忍者ブログ
 
~ひそかに書いております~
2017.06│ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30
カレンダー
05 2017/06 07
S M T W T F S
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30
プロフィール
HN:
D.nakamura
性別:
非公開
忍者カウンター
最新記事
(03/26)
(04/02)
(04/01)
最古記事
(02/14)
(02/14)
(02/16)
バーコード
ブログ内検索
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

今日は4年生が3人参加


どんどん来てほしい♪








トレーニングメニューは少し変更



昨日から試合・練習後に体幹トレーニングを



筋肉をつけることが目的じゃない











今日のトレーニングは激しかった


ボールを奪うために全力で体をぶつけていた






強いチームになればなるほど、あたりは強くプレッシャーも速い



まだまだ、ゆるいチームにしか通用しない



戦うために激しい中でも平然とボールを持てるようにならないといけない




平然と持つための精神・技術を磨くために


普段のトレーニングから自分たちで激しい環境を。









体幹トレーニング中♪




にわかフュージョン(笑)



フライングゲット(笑)
PR
←No.153No.152No.151No.150No.149No.148No.147No.146No.145No.144No.143