~ひそかに書いております~
カレンダー
プロフィール
HN:
D.nakamura
性別:
非公開
忍者カウンター
ブログ内検索
×
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
今日はいつもと違ったトレーニングをいくつか取り入れました!
たまにはね♪
まずは久しぶりにラダートレーニングを
鬼ごっこは一時中断♪
ラダーを用いていろんな体の動きを覚えてもらう。
簡単から複雑へ
ゆっくりから速くへ
勉強しなきゃなぁ~(  ̄▽ ̄)
2つ目は意外とやらないスローインの練習
みんな自信満々に投げてたけど・・・
けっこう「反スロー」多いぞ(笑)
3つ目は
「第1回 中村青空サッカー教室」
今日のテーマはオフサイド♪
講義形式でしました(笑)
分かってる子もいれば、そうでない子も。
今日は講義形式だったけど
次は実践形式で!
まだまだやらないといけないことはある。
1つずつやっていきましょう( ^∀^)
たまにはね♪
まずは久しぶりにラダートレーニングを
鬼ごっこは一時中断♪
ラダーを用いていろんな体の動きを覚えてもらう。
簡単から複雑へ
ゆっくりから速くへ
勉強しなきゃなぁ~(  ̄▽ ̄)
2つ目は意外とやらないスローインの練習
みんな自信満々に投げてたけど・・・
けっこう「反スロー」多いぞ(笑)
3つ目は
「第1回 中村青空サッカー教室」
今日のテーマはオフサイド♪
講義形式でしました(笑)
分かってる子もいれば、そうでない子も。
今日は講義形式だったけど
次は実践形式で!
まだまだやらないといけないことはある。
1つずつやっていきましょう( ^∀^)
PR