雨

今日のTRは中止。





「1日休めば、取り戻すのに3日かかる」


と言われたことがある






それだけ、普段のトレーニングは大事！





と、今では思っています( ￣▽￣)

7.1 TR

グラウンドは水溜まりが多かったけど、全然大丈夫でした！



今日は「壁パス（ﾜﾝﾂｰ）」の練習を♪



やり方はいろいろあるけど


とにかくシンプルに


短時間でたくさんしてもらいました(｀◇´)ゞ


2対2と6対6ミニゲームでは、何度かﾜﾝﾂｰでの突破が・・・


意識してやってたのかな？(笑)










4年生、準備と片付けは全員でやろうね。

人任せにしないように！





じまんのふくらはぎ♪



きょうのせいか



しっかり6-5-4とならんでます(笑)

動画⑤

6.29 TR

今日はいつもと違ったトレーニングをいくつか取り入れました！

たまにはね♪



まずは久しぶりにラダートレーニングを


鬼ごっこは一時中断♪


ラダーを用いていろんな体の動きを覚えてもらう。


簡単から複雑へ

ゆっくりから速くへ



勉強しなきゃなぁ～( ￣▽￣)







2つ目は意外とやらないスローインの練習


みんな自信満々に投げてたけど・・・


けっこう「反スロー」多いぞ(笑)







3つ目は

「第1回 中村青空サッカー教室」

今日のテーマはオフサイド♪


講義形式でしました(笑)


分かってる子もいれば、そうでない子も。


今日は講義形式だったけど

次は実践形式で！




まだまだやらないといけないことはある。

１つずつやっていきましょう( ＾∀＾)

リフティング

今日の記録は


1090回。



油断した・・・



まだまだ1/10




次だ！(｀◇´)ゞ

動画④

動画③

動画②

動画①

6.26 TR

今日はスライディングを少しだけ


最初はビビってたけど、少しずつみんな飛び込めるようになりました(笑)


2対2、ゲームで成果がでた子もいたかな♪


次はスローイン、コーナー、フリーキック・・・？

いろいろあるなぁ～


１つずつやっていきたいと思います。





「FSC リーグ 第10節」

赤 0-0 青

今日はおもしろいプレーが多かった

なんとなくのプレーは少なくなってきてるかな



見ごたえのあるゲームでした









きょうのせいか